心剂，对打败天命更有信心了。
不过温司瑾看完后也表示，东西是真的，但要学成很难很难。
这玩意儿本来就是她自己搞出来的，方法自然是没问题，这里的人都有精神力，基础条件已经达到了。
可是，首先普通人的话，他们的精神力外面有层罩子，想要学会操控精神力，第一步就是击碎这个罩子。
这一步，即使是温司瑾都走了十年。
还要每天坚持，时不时忍受针刺般的头疼，是一件相当需要恒心耐力的事。
而特殊能力者，虽然少了这一步，但他们的精神力实在太暴躁，想学会释放精神力，就得先安抚。
又是一个持久漫长的过程。
精神力操控法里很重要且有用的一点，就是如何安抚自己的精神力。
是温司瑾这两年一点点总结出来，相对安全的办法，主要还是需要耐心。
但如果能坚持下去，好处也是显而易见的。
倒是歌者，在这方面就稍显轻松一点，他们能通过歌声无意识释放精神力，其实已经打下了结实的基础。
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